1ヶ月前から毎日少しずつストレッチをしていました!
いざ練習に取りかかったときに、身体がすぐ反応してくれるように・・と思い、毎日欠かさずしていました。 しかしダメですねぇ、「感覚」や「意識」は昔のまんまですが、身体は年相応に衰えているのです。 そのギャップに気が付いていながら、全てが昔の自分で物事を考え、行動しているのです。 もっと早くから行動すべきでした! 無理のないストレッチからゆっくり始めていれば、身体は言う事を聞いてくれるのに・・・バカだなぁ・・と、後悔しても遅いのですが、仕方ない、来年はそうしよっと!
(後悔をせず、切り替えが早いのが樹本のいいところです・・・はっはっは!)